Blog eksperta

w praktyce

Archive for Styczeń, 2009

Kąpiele solankowe

Styczeń 10th, 2009 by serwis4u_mr

Kąpiele w solach pomagają leczyć choroby zwyrodnieniowe stawów i kręgosłupa, nerwobóle, gościec, stany pourazowe i pooperacyjne narządów ruchu. Rozpoczynamy zawsze od kąpieli chłodniejszych (35-37°C), a potem możemy korzystać z gorących (38-42°C). Do wanny wsypujemy sól uzdrowiskową, np. kingę czy bocheńską, według przepisu na opakowaniu. Kąpiel powinna trwać 10-20 minut. Najlepiej robić ją przed snem, który jest przedłużeniem tego leczniczego zabiegu.

Read the rest of this entry »

Category: suplementy diety | No Comments »

Farbowanie włosów.

Styczeń 10th, 2009 by serwis4u_mr

Farbowanie trzeba zrobić o wiele wcześniej, czyli mniej więcej 2 tygodnie przed wielkim wyjściem. Jeśli lubisz zmieniać się jak kameleon, na jedno wyjście, pokuś się o zmianę koloru włosów za pomocą zmywalnego szamponu czy farby.

Read the rest of this entry »

Category: salon fryzjerski | No Comments »